Halsschmerzen: Die Top SOS-Tipps – Buzznice.com

Natürliche Hausmittel gegen Halsschmerzen: Quarkwickel und Salbeieiswürfel

Halsschmerzen sind oft unangenehm und störend, doch zum Glück gibt es einige natürliche Hausmittel, die Linderung verschaffen können. Auf Buzznice.com stellen wir Ihnen heute zwei effektive Methoden vor: Quarkwickel und Salbeieiswürfel.

Für die wohltuenden Quarkwickel benötigen Sie kalten Quark, den Sie zwei- bis dreimal täglich um den Hals auftragen. Damit sich der Quark besser verteilt, nehmen Sie ihn vorher 30 Minuten lang aus dem Kühlschrank und streichen ihn fingerdick auf ein Tuch. Anschließend wickeln Sie das Tuch um den Hals und fixieren es mit einem Wollschal. Der Quark sollte dann 20 bis 40 Minuten lang einwirken. Bei Schüttelfrost empfiehlt es sich, den Quark vorher über einem Wasserbad zu erwärmen. Der Wickel wird einmal täglich für bis zu 30 Minuten aufgetragen, um überschüssige Hitze aus dem Körper zu ziehen. Falls kein Quark zur Verfügung steht, können getrocknete Salbeiblätter verwendet werden.

Um Salbeieiswürfel herzustellen, übergießen Sie zwei Teelöffel Salbeiblätter mit 200ml siedendem Wasser und lassen den Aufguss zehn Minuten lang ziehen. Anschließend lassen Sie den Aufguss abkühlen und gießen ihn in eine Eiswürfelform. Die Form stellen Sie ins Gefrierfach und lassen die Eiswürfel frieren. Mehrmals täglich können Sie langsam einen Kräuter-Eiswürfel lutschen. Salbei wirkt aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften beruhigend auf den Hals.

Diese einfachen Hausmittel können Ihnen auf natürliche Weise dabei helfen, Halsschmerzen zu lindern. Probieren Sie sie aus und erleben Sie selbst, wie wohltuend sie sein können. Auf Buzznice.com finden Sie weitere Tipps und Tricks für Ihr Wohlbefinden.